Czy powinieneś trenować, gdy jesteś chory?

Czy powinieneś zrezygnować z ćwiczeń, gdy czujesz się chory? To jest pytanie, które zadałem swojemu trenerowi siłowemu, gdy byłem trochę pod wpływem pogody.

Miesiąc Kanapek AoM Dzień # 12: Azjatycka gruszka / Gouda / Kanapka z indykiem

Miesiąc kanapek trwa nadal z gruszką azjatycką, goudą i kanapką z indykiem.

Jak rzuciłem kofeinę i stałem się lepszym człowiekiem

Jak rzucić kofeinę i korzyści z tego.

Podcast o sztuce męskości nr 38: Wywiad z Nickiem Offermanem (alias Ron Swanson)

Co ciekawe, aktor stojący za tą postacią, Nick Offerman, też jest dość męski w prawdziwym życiu. Prawdziwą pasją Nicka jest obróbka drewna

Życie Jacka Londona jako studium przypadku potęgi i niebezpieczeństw Thumosa - nr 3: Oyster Pirate

Ta seria przedstawia życie autora i uber-mana Jacka Londona, zwłaszcza w kontekście starożytnej greckiej koncepcji thumos.

Jak podarować kobiecie prezent

Podcast nr 408: Niezwykle zapomniana historia Eda Dyessa z II wojny światowej

Jak prowadzić kampanię polityczną dla lokalnego biura

Chociaż przenikliwość polityczna jest ważna dla lokalnej kampanii, nie jest tak ważna jak ciężka praca, dobre planowanie i szczere pragnienie, aby uczynić swoją społeczność lepszym miejscem do życia. Oto kilka wskazówek, jak we właściwy sposób rozpocząć kampanię i zwiększyć prawdopodobieństwo zwycięstwa w dniu wyborów.

Podcast # 475: Jak schudnąć i utrzymać ją na zawsze

Primal Cooking: Jak upiec mięso na rożnie

Praktyka pieczenia mięsa na rożnie na otwartym ogniu sięga co najmniej 8 000 lat, a prawdopodobnie znacznie dalej. Gotuje w najbardziej pierwotnym wydaniu.

Dlaczego lubię, gdy inni mężczyźni sprawiają, że czuję się źle o sobie

Kiedy inni mężczyźni sprawiają, że myślę o sobie, jestem zmuszony albo rosnąć, albo cofać się. Wybieram to pierwsze.

Manvotional: The Greatest Danger in the World

Podcast nr 361: Nieopowiedziana historia 45. Dywizji Piechoty II wojny światowej

Co sprawiło, że 45. dywizja piechoty różniła się od innych dywizji i dlaczego często o niej zapomina, a także historia Felixa Sparks.

Żyj na granicy: jak zhakować swój przepływ

Jak zhakować swój przepływ, aby móc żyć na granicy ludzkiego doświadczenia i jednocześnie zwiększyć produktywność i kreatywność.